Бодибилдинг и Пауэрлифтинг, Для сильных(и тех,кто хочет быть таким) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бодибилдинг и Пауэрлифтинг, Для сильных(и тех,кто хочет быть таким) |
13.03.2006 - 22:59
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#621
|
|
думаю нет, говорю да Группа: Участник Сообщений: 3507 Регистрация: 29.09.2005 Пользователь №: 9926 |
и НЕ получи травму! вот поэтому и спрашиваю У МакРоберта есть книга "Правильное выполнение упражнений с отягощениями". спасибо
В инете она точно есть. Там все с описаниями и картинками. Довольно подробно и доходчиво. ]]>http://www.athlete.ru/books/sm_exercise/17_deadlift.htm]]> |
|
|
13.03.2006 - 23:03
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#622
|
|
силовик Группа: Участник Сообщений: 6269 Регистрация: 19.07.2004 Пользователь №: 4192 |
Пусть дядя Паша видео Кима выложит,просто и доходчиво! Только никого не убивать главное.
|
|
|
14.03.2006 - 00:33
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#623
|
|
Постоялец форума Группа: Участник Сообщений: 564 Регистрация: 8.07.2004 Пользователь №: 4110 |
http://www.sportforum.zelcom.ru/index.php?showforum=4
задай вопрос спецам, и НЕ получи травму! есть правильные места, где получишь правильный ответ. ссылка в дс++ на видео тяги , на всякий случай magnet:?xt=urn:tree:tiger:GX3PF5NV4EPAADKMEPEZVSVURMZZTZZBN6EHUPA&xl=9082656&dn=KimDL372%2B!!!.MOV Сообщение отредактировано Bond - 14.03.2006 - 01:08 |
|
|
29.04.2006 - 08:03
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#624
|
|
думаю нет, говорю да Группа: Участник Сообщений: 3507 Регистрация: 29.09.2005 Пользователь №: 9926 |
Парочку тем по 10-20 постов про тяжелую атлетику и жим добавил в "Бодибилдинг и Пауэрлифтинг"
|
|
|
30.04.2006 - 15:00
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#625
|
|
силовик Группа: Участник Сообщений: 6269 Регистрация: 19.07.2004 Пользователь №: 4192 |
Можем хором поздравить Треша с пятым местом на чемпионате по безмаечному жиму в Сетуни
|
|
|
30.04.2006 - 15:08
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#626
|
|
думаю нет, говорю да Группа: Участник Сообщений: 3507 Регистрация: 29.09.2005 Пользователь №: 9926 |
|
|
|
4.05.2006 - 21:35
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#627
|
|
Новичок Группа: Участник Сообщений: 9 Регистрация: 4.05.2006 Пользователь №: 13377 |
Всем привет с пауэрлифтинг.ру :new0_248:
|
|
|
5.05.2006 - 01:47
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#628
|
|
Born to be Rahit Группа: Участник Сообщений: 597 Регистрация: 28.04.2005 Пользователь №: 7842 |
|
|
|
5.05.2006 - 01:50
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#629
|
|
думаю нет, говорю да Группа: Участник Сообщений: 3507 Регистрация: 29.09.2005 Пользователь №: 9926 |
|
|
|
5.05.2006 - 19:06
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#630
|
|
силовик Группа: Участник Сообщений: 6269 Регистрация: 19.07.2004 Пользователь №: 4192 |
|
|
|
5.05.2006 - 22:27
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#631
|
|
Новичок Группа: Участник Сообщений: 9 Регистрация: 4.05.2006 Пользователь №: 13377 |
|
|
|
11.05.2006 - 21:29
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#632
|
|
Новичок Группа: Участник Сообщений: 9 Регистрация: 4.05.2006 Пользователь №: 13377 |
Расписание Кубка Москвы по жиму лёжа 13 мая
9:00-10:30 взвешивание, начало в 11:00 - девушки + мужчины в/к 52 и 67,5 10:00-12:30 взвешивание, начало в 13:00 - мужчины в/к 75-82,5-90 13:00-14:30 взвешивание, начало в 15:00 - мужчины в/к 100-110 15:00-16:30 взвешивание, начало в 11:00 - мужчины в/к 125 и +125 |
|
|
11.05.2006 - 22:13
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#633
|
|
силовик Группа: Участник Сообщений: 6269 Регистрация: 19.07.2004 Пользователь №: 4192 |
|
|
|
11.05.2006 - 22:18
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#634
|
|
Новичок Группа: Участник Сообщений: 9 Регистрация: 4.05.2006 Пользователь №: 13377 |
|
|
|
13.05.2006 - 16:34
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#635
|
|
силовик Группа: Участник Сообщений: 6269 Регистрация: 19.07.2004 Пользователь №: 4192 |
Значится,так,из Зеленограда
в категории 60-первое место Сморчков Роман(105) в категории 75-третье- некто Varg(192.5) в категории 90-второе Слава Волков(235) еще в 17-00 должен выступать Сорокин,но мне было лень ждать,и я приперся домой.Поздравляйте,прыгайте от счастья,а я пошел спать! |
|
|
13.05.2006 - 17:00
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#636
|
|
Постоялец форума Группа: Участник Сообщений: 564 Регистрация: 8.07.2004 Пользователь №: 4110 |
наши молодцы!
наливай-и народные гуляния! |
|
|
13.05.2006 - 17:01
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#637
|
|
Частый гость Группа: Участник Сообщений: 157 Регистрация: 10.09.2004 Пользователь №: 4638 |
Я тоже побывал там. Лукашина увидал. Монстры там все. :new0_248:
|
|
|
13.05.2006 - 17:15
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#638
|
|
силовик Группа: Участник Сообщений: 6269 Регистрация: 19.07.2004 Пользователь №: 4192 |
Я тоже побывал там. Лукашина увидал. Монстры там все. :new0_248: Видал наших?Один вроде маленький-тоненький,а вокруг здоровые носятся,да всех колотят за него.Второй в какой-то футболке дивной был,рычал и все его боялись,а самый странный тип все на нервах был,то и дело рука-нога вздрагивала,не иначе,как за стволом тянулась! И глаза красные были!Red! |
|
|
13.05.2006 - 18:19
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#639
|
|
Новичок Группа: Участник Сообщений: 9 Регистрация: 4.05.2006 Пользователь №: 13377 |
|
|
|
13.05.2006 - 21:02
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#640
|
|
Частый гость Группа: Участник Сообщений: 157 Регистрация: 10.09.2004 Пользователь №: 4638 |
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 9.01.2025 - 14:45 |