L-карнитин и жиросжигатели Опции

[Ewa]

Товарищи, проконсультируйте по L-карнитину.
Какие производители лучше, какой лучше состав?
Может быть, кто-то принимал или принимает сейчас, какие результаты?

Сообщение отредактировано Jeff - 28.03.2012 - 12:22

[Vlad205]

Состав L-карнитина почти у всех производителей одинаков лишь разная дозировка в капсулах, однако лучше доверится известным производителям спортивного питания, ибо не всегда вы можете быть уверены, что внутри капсул или пузырьков действительно то вещество ,которое вам необходимо. Не могу рекомендовать покупать жидкий L-карнитин в маленьких бутылочках-пузырьках со вкусами фруктов и ягод, ибо этот товар продаётся только в Российских магазинах активно рекламируется продавцами ,а сайт на коробке со ссылкой на производителя не существует.

Причина редактирования: Реклама

[Z-atlet]

Да все они примерно одинаковые, отличаются только формой выпуска (капсулы, питьевые ампулы, концентраты) и дозировкой.
А вы вообще какого эффекта от Л-карнитина ждете?

[Ewa]

Мне нужно немного снизить вес, в том числе и с целью увеличения рельефности. Я сейчас перешла на диету с низким содержанием углеводов. А чтобы ускорить процесс, я хотела принимать перед тренировками L-карнитин, который стимулирует расщепление жира.
Капсулы, наверное, надежней, если судить по словам Vlad205. А как определить, какая дозировка мне нужна?

Сообщение отредактировано Ewa - 14.08.2011 - 13:43

[Z-atlet]

Принимай 1000мг перед тренировкой.

[Vlad205]

Мне нужно немного снизить вес, в том числе и с целью увеличения рельефности.

L-карнитин, ускоряет обменные процессы организма-метаболизм. Поэтому принимать надо не только перед тренировкой а постоянно. Ибо метаболизм процесс постоянный. Для точной дозировки, надо посоветоваться с терапевтом, который знает вас. Т.к препарат, оказывает влияние на сосуды сердца.
Назначать вам дозировку даже не буду. Т.к всё индивидуально, от роста, веса, состояние сосудистой системы, возраста.
Приём препарата до тренировки за полчаса, весьма хорошо разгоняет кровь и увеличивает давление в среднем +30- +35
Также есть специальные жиросжигатели, например LIPO 6.
Процесс похудения с L-карнитином долгий.

Сообщение отредактировано Vlad205 - 15.08.2011 - 01:14

[Ewa]

Спасибо за советы. Я конечно проконсультируюсь
Про производителей только ничего не написали, какие проверенные?

[Vlad205]

Да написал. Рекламой посчитали. TwinLAB считаю нормальным.
Т.к ещё и ссылку дал, где выгоднее купить. И это не Зеленоград. Тут магазины открывают спорт. питания, а я вроде им бизнес ломаю.
Кстати посмотрел на вновь открываемых, там нет этой фирмы, что закупаюсь. Зато есть другая, Matrix при покупке у которой протеина, просто разного объёма, выясняется, что и внутри разный товар.

Сообщение отредактировано Vlad205 - 16.08.2011 - 01:03

[Ewa]

Спасибо, Влад

[serj213]

L-карнитин, ускоряет обменные процессы организма-метаболизм. Поэтому принимать надо не только перед тренировкой а постоянно.

откуда данные? Мне куча медиков сказали, что от него толку нет. Один сказал, что одна формат может быть полезна перед тренировками при больших нагрузках - он в МГМУ преподаёт.

[Vlad205]

откуда данные? Мне куча медиков сказали, что от него толку нет. Один сказал, что одна формат может быть полезна перед тренировками при больших нагрузках - он в МГМУ преподаёт.

Улыбнуло. Я знаю самого главного министра здравоохранения страны России, так она бухгалтер по проффесии.
А тоже кучу медиков, которые ни черта не смыслят в фармакологии и спортивном питании.
Кстати, L- карнитин продаётся в аптеках (Левокарнитин) как лекарственный препарат не только в нашей стране но и в цивилизованных странах.

Наверное надо к другим специалистам сходить на лекцию.
L- карнитин является кофактором метаболических процессов, обеспечивающих поддержание активности кофермента А (КоА).В медицине используется для коррекции метаболических процессов. Оказывает анаболическое, антигипоксическое и антитиреоидное действие, активирует жировой обмен, стимулирует регенерацию, повышает аппетит.

Спасибо, Влад

Пожалуйста!

Сообщение отредактировано Vlad205 - 17.08.2011 - 01:14

[serj213]

Простите, но вы сейчас написали полную хрень.
Ну вернее. Не, вы всё правильно написали, только из этого не следует, что есть смысл его принимать здоровому человеку. =)

Для начала рекомендую ознакомиться:
]]>http://progenes.livejournal.com/42885.html]]>
]]>http://olegtern.livejournal.com/80826.html]]>

думаю вам будет понятно, если не будет, можете задавать вопросы, я с удовольствие прокомментирую.

p.s. Да, и если пишу, что это медики - это не значит, что это знакомая выпускника мед. колледжа.

[Vlad205]

Простите, но вы .....
Для начала рекомендую ознакомиться:
]]>http://progenes.livejournal.com/42885.html]]>

Вы ознакомились с этой хренью, что там написана? На неизвестном ресурсе в Лайфжурнале. Человек пишет с грамматическими ошибками, ссылается на неизвестных типа Експертов, а вывод который делается, удивит любого медика и диетолога, которые знают, что человек может голодать, но при этом разрушению будут подвергаться мышцы быстрее, чем жир.

Если бы так было просто сбросить вес, не было бы такого кол-ва клубов по борьбе с ожирением. Соперничать по количеству с ними может наверное только клиники по выводу из запоя и лечения алкоголизма.


Вам надо ознакомиться с информацией на ресурсе заслуживающем большего доверия, например здесь ]]>Левокарнитин]]>

Ваши медики, так же наверное как и вы не принимали этот препарат, поэтому все знания только из области, кто кому сказал. Моё мнение, что он действует, я вижу эффект, при этом не говорю, что этот препарат является сжигателем жира, для этого есть направленные препараты на эффедринах.

[Ewa]

...для этого есть направленные препараты на эффедринах.

Влад, а что это за препараты? В двух словах расскажи, если тебя не затруднит

[serj213]

Вы ознакомились с этой хренью, что там написана? На неизвестном ресурсе в Лайфжурнале. Человек пишет с грамматическими ошибками, ссылается на неизвестных типа Експертов, а вывод который делается, удивит любого медика и диетолога, которые знают, что человек может голодать, но при этом разрушению будут подвергаться мышцы быстрее, чем жир.

Если бы так было просто сбросить вес, не было бы такого кол-ва клубов по борьбе с ожирением. Соперничать по количеству с ними может наверное только клиники по выводу из запоя и лечения алкоголизма.


Вам надо ознакомиться с информацией на ресурсе заслуживающем большего доверия, например здесь ]]>Левокарнитин]]>

Ваши медики, так же наверное как и вы не принимали этот препарат, поэтому все знания только из области, кто кому сказал. Моё мнение, что он действует, я вижу эффект, при этом не говорю, что этот препарат является сжигателем жира, для этого есть направленные препараты на эффедринах.

Если вы опровергните из этой статьи хотя бы один научный факт, мы с радость его обсудим. Если сказать нечего, читайте википедию и радуйтесь своим заблуждениям.

Влад, а что это за препараты? В двух словах расскажи, если тебя не затруднит

После его рассказа, прочитайте ещё пожалуйста статью 228 УК РФ, чтобы знать что вам грозит за хранение таких препараторов.

[Vlad205]

Если вы опровергните из этой статьи хотя бы один научный факт, мы с радость его обсудим. Если сказать нечего, читайте википедию и радуйтесь своим заблуждениям.

После его рассказа, прочитайте ещё пожалуйста статью 228 УК РФ, чтобы знать что вам грозит за хранение таких препараторов.

Ну не надо же нести свои знания с заблуждениями на флаге! Из вашего ответа, понятно, что рассуждаете о том, чего ,не пробовали и не знаете. А только слышали от известных только вам медиков.


Наверное и известные юристы у вас такие же, если говорить о юриспруденции.

EWA Я уже выше написал о препарате Lipo6, группа жиросжигателей. Почитать можете]]> здесь]]>.

Но опять же лучше советоваться с врачом, тренером если он понимает в спортивном питании, который знает вас лучше.

Этот препарат существенно отличается. При приёме усиливается сердцебиение (без тренировки), кровяное давление, добавляется раздражительность ))

[Ewa]

Все поняла, Влад, спасибо большое.

[Z-atlet]

В теории то про Л-карнитин можно много рассуждать. В умных книжках чего только не понаписано, и какими только свойствами он не обладает... На практике же он - неплохой легкий энергетик и полезен для сердечной мышцы. Никакого жира он не жгет, и не помогает ему расщепляться. В исследованиях которые показывают что карнитин способен помогать расщеплению жиров его вводят внутривенно и в количестве порядка 10г, в обычных же дозировках, тем более принимаемых орально подобного эффекта ожидать нет смысла. Поэтому принимать его кроме как до тренировки с целью легкого подъема тонуса организма смысла не вижу. Никакую дозировку Л-карнитина подбирать не нужно, он практически безвреден.

Для сжигания жира существет куча препаратов созданных специально для этого - жиросжигатели.

Сообщение отредактировано Z-atlet - 21.08.2011 - 18:09

[Ewa]

Товарищи, сообщите ваше мнение по поводу гидроксиката (Hydroxycut hardcor).
Меня, собственно интересуют два вопроса - эффективность сего препарата и побочные эффекты, если вы таковые наблюдали?

[Jeff]

Товарищи, сообщите ваше мнение по поводу гидроксиката (Hydroxycut hardcor).
Меня, собственно интересуют два вопроса - эффективность сего препарата и побочные эффекты, если вы таковые наблюдали?

Эффективность хорошая,но давление будет подскакивать это точно, дозировку соблюдайте, а то как обычно хочется все и сразу