Фитнес клубы и качалки Рейтинг Опции

[Jeff]

Обновим спискок качалок, напишу, что вспомнил, дополняйте, закрепим в шапке темы.

1. Грин-сити : 1-ый западный проезд

2. Сити-фитнес: корп. 1801

3. 01 корпус

4.Ажур 1456

5. Энергия корп. 1131

.Бомбоубежище 340А

7.Алекс фитнес : Савелкинский проезд дом 8

8.Алан-z 1628

9. Зал в префектуре

10. ФОКа в 4-м

11. ФОК "Савелки" в 6-м р-не

12. I-Fit Фитнес: ул. Юности, д. 8 . ( ]]>www.ifit.su]]> )

13.Зал в 1514 ( ]]>http://sport-iv.ru/page/1/661/clubs/]]> )

14. Фаворит 16 микр

Сообщение отредактировано Jeff - 6.11.2014 - 09:06

[grundick]

в Зеленобаде у нас что нибудь из этого представлено, и где цены поприелемее?

Олимпик-спорт есть в 1000 мелочах, но цены у него высокие. Если в москве работаешь, проще найти интернет-магазин. У многих при заказе на сумму от, скажем, 3тр, доставка бесплатная.

[Ux-ty]

Засоветуйте фирму производителя гейнеров плиз.

Смотря какая ценовая категория - MHP , но она дорогая. из более доступных Optimum, Ultimate, Dymatize.

От себя посоветовал бы MHP. Сравни состав MHP и Dymatize. По количеству сахара от Dymatize жопа слипнется от одного ковша... Ну или разбавлять его тазом воды...

[grundick]

Да и МНР гораздо приятнее на вкус. У дайматайза противный приторный вкус, во рту долго сохраняется привкус. И тяжесть в желудке. Но это уже видимо индивидуально.

Сообщение отредактировано grundick - 20.03.2012 - 22:34

[Alexey]

У dymatize мне нравиться то,что он полностью растворяется. Порошка не чуствуется вообще. Употреблял ON и Ultimate,не понравилось именно ощущением порошка на зубах.Причём я их и шейкере и миксером пробывал разболтать - бесполезно.
Сладкий -это да,но многие сладости любят.Я например
Если МНР настолько лучше,насколько дороже,то почему его не ест весь мир? Мне кажется,что это простой маркетинг.

[Ux-ty]

Alexey, для многих лишние 500р имеют значение.
Тем более, если ты таких две банки в месяц уминаешь.

[lookatme]

Я хочу взять самую минимульную банку и хавать в небольших кол-вах, меньше положенной дозы в 2 раза примерно, перед тренировкой, так как нет времени нормально поесть. План такой, в день тренировки, в 17-18:00 пью чай с плюшками/школадкой, в 19 перед выходом выпиваю гейнер, в 21 я в зале, дома в 23 и ем немного, но с умом упор на белки, в 00-01 спать.

[Ux-ty]

Сразу после тренировки нужно залиться. Углеводы нужны, чтобы двигаться.
Доехав домой, поесть нормальной еды.

[lookatme]

Сразу после тренировки нужно залиться. Углеводы нужны, чтобы двигаться.
Доехав домой, поесть нормальной еды.

боюсь меня в живот и заду разнесет, ибо делаю упор на грудь 3 вида упражнений, во вторую очередь бицепс/трицепс/плечи/крылья делаю по 1 виду управжннеий на них
живот/зад/ноги меня устраивают, поэтому не качаю, да и времени нет

[Brazil]

углеводы и белки нужны, чтобы восстановиться, иначе будет регресс. почитай качковско- лифтерские форумы про упражнения, технику и еду

[SKI]

кто что может сказать про алексфитнесс? проходили мимо плакат-рекламы, задумался купить абонемент. Еще очень интересно их цена адекватна для города или есть вкуснее-лучшее предложения????

ps сори, всю тему не читал, хочется краткий экскурс в паре тройке четверке ответов: "где такое хорошо, где такое плохо"

[lookatme]

Надо ехать глядать, 6900 за год это ничто)

[grundick]

Время посещения по этой акционной карте неограниченно?

[SKI]

Надо ехать глядать, 6900 за год это ничто)

вот и я думаю ..... уж скоро выпускной, надо привести себя в порядок.
ps позвоню выясню

[lookatme]

вот и я думаю ..... уж скоро выпускной, надо привести себя в порядок.
ps позвоню выясню

да нормально выглядишь)
пЕши сюда чего выяснишь

[Zzest]

кто что может сказать про алексфитнесс?

в январе купили 2 абонемента, что-то около 15 тыщ вышло. Обещали открытие в апреле, теперь говорят во второй половине мая, вроде до открытия можно вернуть деньги в любой момент. фиг знает что будет когда внизу был рамстор там была ЖАРА.

[SKI]

позвонил:
6900 это карта вых дня. Думаю, за такую цену там будут все как шпроты. По времени не ограничено хоть с утра до вечера.
годовая раб дня стоит 10000. по времени так же не ограничено.
Бум думать.

[lookatme]

позвонил:
6900 это карта вых дня. Думаю, за такую цену там будут все как шпроты. По времени не ограничено хоть с утра до вечера.
годовая раб дня стоит 10000. по времени так же не ограничено.
Бум думать.

В гринсити, щас акция, до 26 марта, приведи друга и получи карту за пол цены, ценник за годовую карту ~26к итого 39к на двоих
из плюсов:
2 сауны, одна в раздевалке, одна общая возле бассейна
бассейн 20 метров 3 дорожки
не душно
недели 2 назад обновили 95% тренажеров

СитиФитнес - не понра внутри, дороже
Есть еще в Малино что то, там не был, но вроде тоже просто качалка + для дам шейпинг и еже с ним

10к это только будни? т.е. в выхи низя приходить?
ЗЫ:и правда, когда был рамстор, внизу всегда было дико душно...

[Zzest]

позвонил:
6900 это карта вых дня. Думаю, за такую цену там будут все как шпроты. По времени не ограничено хоть с утра до вечера.
годовая раб дня стоит 10000. по времени так же не ограничено.
Бум думать.

ого, у нас в любой день и неограничено с утра до вечера
За 10к, и только в будни, покупать кота в мешке как-то не очень(

lookatme, гринсити - здорово, но бассейн говорят как лягушатник.

[lookatme]

ого, у нас в любой день и неограничено с утра до вечера
За 10к, и только в будни, покупать кота в мешке как-то не очень(

lookatme, гринсити - здорово, но бассейн говорят как лягушатник.

ну обычный бас 25 метров 6 дорожек, там 20 метров и дорожки, основным критерием на который я клюнул - наличие баса
хотя минус Грину, вечером с 19 до 22 там тесновато, все треники заняты, приходиться работать в паре, вчера аж в 4-ром одну лавку окупировали) просто было 2 штанги с весом который всех 4-х устраивал, как конвеер, но тож весело, особо не обломался)

[SKI]

10к это только будни? т.е. в выхи низя приходить?

вдаваться в детали не стал, потому как, думаю, в вых вообще соваться в общественные места без мазы.