Долголетие, Хотите дольше жить? Опции

[Garry Fischer]

Здоровый образ жизни должен быть организованным. Без системы, как не старайся, ничего не получится. Систем полно всяких, но там столько мистики и такие дебри – черт ногу сломит. Но недавно встретилось, наконец, что-то свежее и интересное - система «Резерв-тренинг» на ]]>http://zywi200let.sitecity.ru]]>. Там так все четко расписано, что стал ее фанатом. Вот 15 составляющих:
1 – Голодание
2 - "Сухое" голодание
3 - Кислородное голодание
4 - Информационное голодание
5 - Мышечный тренинг
6 - Термотренинг
7 - Интеллектуальный тренинг
8 - Эмоциональный тренинг
9 - Психотренинг
10 - Секс-тренинг
11 - Энерготренинг
12 - Тренинг системы выделения
13 – Кровопускание
14 - Электро - «пускание»
15 - Творчество
Все это связано одним подходом через тренировку резервов. Сейчас на этой основе организовал свой образ жизни и получается вроде неплохо. По крайней мере, чувствую себя великолепно.

[Jeff]

видел дедка показывали,так он всю жизнь в институте каком-то работал,математику преподавал,вот недавно ему 100 лет исполнилось,до сих пор работает и не собирается на пенсию,во здоровье-то!

[КлЮква]

Недавно придумали таблетки, которые могут продлить жизнь человека до 120 лет. Скоро обещают пустить сей продукт на продажу. Вы бы купили подобную вещь?

[Jeff]

незнаю,наверно нет

[Garry Fischer]

Недавно придумали таблетки, которые могут продлить жизнь человека до 120 лет. Скоро обещают пустить сей продукт на продажу. Вы бы купили подобную вещь?

нет уж, если доживу до 120ти то наверно возненавижу все на свете. ведь так все надоест...

[R!ИG]

Долголетие - это очень-очень спорная тема. Одни говорят, чтобы долго жить, нужно жрать только мясо, другие - что мясо нельзя ваще жрать, третьи - что не надо курить, однако много курящего народу кто курит всю жизнь и живёт больше века уже, четвёртые говорят, что нельзя дрочить, пятые, что надо в горах жить и спортом заниматься, шестые, что надо есть только трансгенные продукты. Причём многое из этого взаимоисключает друг друга. Кароч, (?) что нужно делать.
Но я сто пудово уверен, что эти таблетки - надувательство, типа кремлёвской таблетки от всех болезней. Какая нить новая афера, созданная для того, чтобы выкачивать деньги. Ну, американцы, само собой, будут за это платить, они ж тупые, но нас этим не разведёшь=)
И в конце концов Гарри прав, до 120 жить не имеет смысла, потому что к тому времени маловероятно, что человека уже будет что то интересовать, другое дело, это сохранить молодость хотя бы к 70 годам, выглядеть и двигаться как в 20 - это круто!
и помните, что в 2029-м году нам обещают конец света от астероида

[Джеймс Бонд]

Недавно придумали таблетки, которые могут продлить жизнь человека до 120 лет. Скоро обещают пустить сей продукт на продажу. Вы бы купили подобную вещь?

Это пока мечта и не более того. Разработок много, но до практического применения еще очень далеко (лет 10 наверное).
В основе долголетия в первую очередь лежит генетика. Факторы внешней среды и состояние организма тоже безусловно важные факторы, но после генетики.
Человеческая жизнь запрограммирована теломеразой. Короче говоря у всех клеток заложено определенное количество делений. После того, как ресурс выработан - смерть. Другое дело, что большинство людей НЕ ДОЖИВАЮТ до заложенного в их генотипе "смертного часа". Это факт. Поэтому надо стараться максимально приблизиться до этого часа. Ученые конечно же работают, чтобы этот "смертный час" отложить. Думаю, что им в течение 5 - 15 лет это удасться.

Самое главное, на мой взгляд, не тянуть чахлое и вегетативное существование человеческого организма (вечно кашляющего и хворающего), а сделать все, чтобы встретить зрелость, старость и собственную смерть на своих ногах, здоровым, крепким и не являющимся обузой для родных и близких. И еще - кроме физических упражнений человеку в любом возрасте нужны и умственные упражнения, гимнастика для ума.
Истина: в здоровом теле - здоровый дух.

[Jeff]

нужны и умственные упражнения, гимнастика для ума.

эта главная проблема в нынешнее время,до того маразмные люди есть,иногда просто поражаюсь

[Белочка]

Недавно придумали таблетки, которые могут продлить жизнь человека до 120 лет. Скоро обещают пустить сей продукт на продажу. Вы бы купили подобную вещь?

нет я бы не купила. что делать в 100 лет? если только с правнучатами сидеть, а так толку нет.

[K0zlik]

Чего прибедняться-то? Я жизнь люблю. Я б пил эти таблетки.

[Девочка-припевочка]

Главное не количество, а качество, т.е. главное не сколько жить, а именно как жить!

Поэтому зачем голодать, отказывать себе в удовольствиях???
Жизнь-то она одна нам дана!!!

[AeRo]

Garry Fischer -----> не занимался йогой? А то ведь и она, по-видимому, может жизнь продлевать, оставить тебя крепким в старости, и придавать ещё больше силы в молодости. Вообще не знаешь людей которые и этот метод попробывали и занятия йогов (как ты говришь, ты стал фанатиком - может знаешь ) . А то друг говорит, что великолепно всё время чувствует после занятиеё йогой (если всё что требуется сделает). Долго в день нужно заниматься по этой методике? Как я понил, этим комплексом можно только по книжке заниматься?

[Garry Fischer]

Garry Fischer -----> не занимался йогой? А то ведь и она, по-видимому, может жизнь продлевать, оставить тебя крепким в старости, и придавать ещё больше силы в молодости. Вообще не знаешь людей которые и этот метод попробывали и занятия йогов (как ты говришь, ты стал фанатиком - может знаешь ) . А то друг говорит, что великолепно всё время чувствует после занятиеё йогой (если всё что требуется сделает). Долго в день нужно заниматься по этой методике? Как я понил, этим комплексом можно только по книжке заниматься?

Сам не практиковал в йоге. Моя тетя в этом плане очень талкова, уши изъезжаны теорией. Спрошу конечно, как возможность будет...

[МиЦк]

Даже не думал терзать себя так...это же ужас лично для меня...если так посудить, то жить вообще вредно...

[Kimster]

Люди чем то похожи на автомобили,так если у одного человека заложен ресурс 90 лет он их прожевет и выпивая немного и покуревая ,а если ресурс лет 55 можете хоть лопнуть больше врят ли протянете.Все зависет от генетической наследственности

[Adriana]

не хочу долго жить, и вообще старой не хочу становиться. Лучше прожить короткую, но бурную жизнь

P.S. не парьтесь, все-равно скоро конец света

[tratto]

Недавно придумали таблетки, которые могут продлить жизнь человека до 120 лет. Скоро обещают пустить сей продукт на продажу. Вы бы купили подобную вещь?

Наверно дохрена стоить будет...

С матом то поосторожнее, батарейка не дремлит. Исправил....

Сообщение отредактировано Garry Fischer - 29.05.2006 - 20:10

[Джеймс Бонд]

ЛОНДОН, 2 июня. / Корр. ИТАР-ТАСС Виталий Макарчев/. Десять заповедей долгой и счастливой человеческой жизни выработали западные ученые. Этот "золотой" список публикует сегодня журнал "Нью Сайентист".
На первом месте - активный образ жизни с регулярными физическими и психологическими нагрузками.
Другой важнейший элемент долголетия - насыщенная социальная жизнь и, в первую очередь, брак.
Смена обстановки и даже места жительства также является причиной долголетия. Ученые не возражают и против умеренного употребления алкоголя.
Следует также постоянно давать своему мозгу работу - отгадывать кроссворды, заниматься коллекционированием, а также совершать пешие прогулки. Не следует избегать докторов. Необходимо правильно питаться.
Очень важно также брать на себя риск и заниматься работой, требующей интеллектуального напряжения. Однако это можно заменить путешествиями или изучением иностранного языка.
И последняя заповедь ученых: чувствуйте себя всегда счастливыми и улыбайтесь миру!

[Ron]

в 12-ом бегает один дедок, ведёт здоровый образ жизни, живёт долго

[Джеймс Бонд]

Вопрос, что сделать для того, чтобы всегда оставаться молодым, давно мучает человечество. Одни, чтобы замедлить процесс старения предпочитают пить таблетки, другие же во избежание потери мышечной массы используют пищевые добавки, а некоторые, вообще, предпочитают ночевать в барокамерах.

Не остались в стороне и австралийские медики, которые разработали, так называемый, "коктейль вечной молодости", набирающий среди пожилых жителей Пятого континента небывалую популярность. Как сообщает в пятницу местная пресса, в надежде вновь обрести молодость тысячи пенсионеров штата Виктория регулярно накачивают себя искусственно выращенными человеческими гормонами.

По мнению немолодых уже людей, шестиразовые инъекции, которые они получают каждую неделю, смогут приостановить процесс старения и открыть им "второе жизненное дыхание", передает ИТАР-ТАСС.

Примечательно, что пенсионеры, большинство из которых имеет весьма скромный доход, с готовностью выкладывают порядка 200 долларов за недельный оздоровительный курс.

По словам одного из изобретателей "волшебной инъекции", профессора Пола Сворски, путем длительных клинических испытаний им удалось установить, что выращенные гормоны способны увеличивать объем мышц без необходимости ежедневно проделывать физические упражнения. Помимо этого, они также уменьшают в организме человека количество вредных жиров, при этом повышают работу головного мозга и даже стимулируют половую активность. Согласно статистике министерства здравоохранения страны, в настоящее время "коктейль вечной молодости" регулярно потребляют свыше 20 тысяч австралийцев. Однако остается неясным, как долго должен продлиться лечебный процесс, чтобы желанные результаты стали явью.