![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() ![]() |
![]() |
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#1
|
|
![]() Aggressive ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 363 Регистрация: 4.08.2005 Пользователь №: 9205 ![]() |
Посоветуйте, что нить если колено хрустит
![]() PS: тут можете оставлять свои вопросы |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#2
|
|
![]() Продвинутый новичок ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 87 Регистрация: 15.12.2003 Пользователь №: 1500 ![]() |
]]>http://forum.gor-net.ru/index.php?showtopic=100737]]> - суставы вообще
]]>http://forum.gor-net.ru/index.php?showtopic=51672]]> - про коленку а так при хрусте в колене мне советовали надеть на ночь наколенник - но не пробовал - все само прошло |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#3
|
|
![]() Энтузиаст ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 360 Регистрация: 4.11.2006 Пользователь №: 16533 ![]() |
Коллаген С, акулий хрящ. Аскорбиновая кислота (нужна для синтеза коллагеновых белков - одного иосновных компонентов соединительной ткани).
Покой в суставе, эластичный наколенник. Сообщение отредактировано Relanium - 17.02.2007 - 02:56 |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#4
|
|
![]() Aggressive ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 363 Регистрация: 4.08.2005 Пользователь №: 9205 ![]() |
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#5
|
|
![]() Энтузиаст ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 360 Регистрация: 4.11.2006 Пользователь №: 16533 ![]() |
надевай наколенник перед тем как бегать и играть.
футбол вообще "убивает" колени, по себе знаю. |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#6
|
|
![]() Aggressive ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 363 Регистрация: 4.08.2005 Пользователь №: 9205 ![]() |
да я поэтому и перестал играть в футбол стал в баскетбол ...
а ты врач ? Сообщение отредактировано torrenA - 17.02.2007 - 13:51 |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#7
|
|
![]() силовик ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 6269 Регистрация: 19.07.2004 Пользователь №: 4192 ![]() |
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#8
|
|
![]() Aggressive ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 363 Регистрация: 4.08.2005 Пользователь №: 9205 ![]() |
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#9
|
|
![]() ~God~ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Модератор Сообщений: 942 Регистрация: 24.05.2005 Пользователь №: 8161 ![]() |
torrenA болят колени или просто хрустят,пробывали мази согревающие?
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#10
|
|
![]() Aggressive ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 363 Регистрация: 4.08.2005 Пользователь №: 9205 ![]() |
да, когда начинают болеть я мажу, а так без мазы
![]() |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#11
|
|
![]() ~God~ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Модератор Сообщений: 942 Регистрация: 24.05.2005 Пользователь №: 8161 ![]() |
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#12
|
|
![]() Aggressive ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 363 Регистрация: 4.08.2005 Пользователь №: 9205 ![]() |
а чем именно ?
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#13
|
|
![]() Звезда форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Модератор Сообщений: 1921 Регистрация: 17.02.2007 Пользователь №: 19128 ![]() |
Учтите, что мазь обезболивает и дает возможность нагружать без меры больной сустав. Когда действие мази пройдет, может возникнуть еще большая болезненность. Лучше бы вам с врачом проконсультироваться, снимок сделать. Есть несколко препаратов для поддержания работоспособности суставов. Они как правило содержат в себе глюкозамин и хондроитин и как было сказано выше коллаген. Можно попробовать попринимать "террафлекс". Это добрый совет но ни в коем случае не настоятельные рекомендации. Я бы на вашем месте сделала рентген.
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#14
|
|
![]() ~God~ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Модератор Сообщений: 942 Регистрация: 24.05.2005 Пользователь №: 8161 ![]() |
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#15
|
|
![]() Энтузиаст ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 360 Регистрация: 4.11.2006 Пользователь №: 16533 ![]() |
Цитата Если на колено,я бы порекомендовал НИКОФЛЕКС,согревает хорошо,и не жжет так сильно как финалгон ПАга, и ментолом воняет за километр))ДОЛГИТ рекомендую. Цитата Учтите, что мазь обезболивает и дает возможность нагружать без меры больной сустав Вот вот. |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#16
|
|
![]() Aggressive ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 363 Регистрация: 4.08.2005 Пользователь №: 9205 ![]() |
акей спасибо всем
![]() |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#17
|
|
![]() ~God~ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Модератор Сообщений: 942 Регистрация: 24.05.2005 Пользователь №: 8161 ![]() |
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#18
|
|
![]() Продвинутый новичок ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 95 Регистрация: 1.06.2006 Пользователь №: 13854 ![]() |
Если надо, то могу спросить у друга по поводу "хруста" коленей. У него было то же самое. Насколько я помню, ему прописаны были таблетки и какая-то мазь. Если нужны названия мази и таблеток, то могу спросить.
У меня тоже, кстати, проблема с коленкой (с левой), но она не "хрустит", а болит, причем начинает болеть, когда долго держишь ее в согнутом состоянии, а потом распрямляешь. Еще начинает болеть, если в качалке делаешь упражнения на ноги: приседы, жим лежа ногами, выпрямление ног и т.д. Врачиха прописала мазь "Хондроитин-акос" и таблетки "Найз" (3 штуки в день пить). Мазью мазать 2-3 раза день. Что могу сказать? Вроде помогает, хотя окончательно еще не прошло. Тем, кто занимается атлетикой, где есть нагрузки на суставы (особенно на колени), советуют пользоваться бинтами. Еще одна причина (это мне опять же в больнице сказали), по которой могу появляться боли в суставах, - отложение солей ("соленая" вода, соленая еда и т.д.). Так что старайтесь пить хорошую воду (что очень проблематично) и поменьше "есть" соли. |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#19
|
|
![]() Aggressive ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 363 Регистрация: 4.08.2005 Пользователь №: 9205 ![]() |
ну спроси если не сложно
![]() |
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 3.07.2025 - 16:48 |