 Бегаем вместе! |
 |
 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 17.06.2013 - 18:48
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Участник Сообщений: 3 Регистрация: 17.06.2013 Пользователь №: 39472  |
Привет! Ищем того кто не прочь присоединиться к нашей беговой компании. Вдвоем конечно не скучно, но чем больше людей тем интереснее и веселей!) Бег в преимущественно вечернее (18:00-21:00) время, так как работаем, чаще всего бегаем 1-3 километра в темпе на время. Так же кроссы (до 10 км) интервалы (10 раз по 200м к примеру),темповые кроссы (до 5 км) и различные короткие (до 1 км) отрезки. Мы не супермастера, сами имеем результаты на 1км 3:46-4:03, и это с полной выкладкой. Район не имеет значения, но желательно новый город. Пока позволяет погода и сезон, присоединяйтесь к нам!
ICQ 353342485 |
 |
 
|
 16.08.2013 - 11:41
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#2
|
|
 Энтузиаст Группа: Участник Сообщений: 449 Регистрация: 26.01.2004 Пользователь №: 2015 |
Цитата(Symbi @ 17.06.2013 - 18:48)  Привет! Ищем того кто не прочь присоединиться к нашей беговой компании. Вдвоем конечно не скучно, но чем больше людей тем интереснее и веселей!) Бег в преимущественно вечернее (18:00-21:00) время, так как работаем, чаще всего бегаем 1-3 километра в темпе на время. Так же кроссы (до 10 км) интервалы (10 раз по 200м к примеру),темповые кроссы (до 5 км) и различные короткие (до 1 км) отрезки. Мы не супермастера, сами имеем результаты на 1км 3:46-4:03, и это с полной выкладкой. Район не имеет значения, но желательно новый город. Пока позволяет погода и сезон, присоединяйтесь к нам! ICQ 353342485 Я тоже немного бегаю, предпочитаю в лесу за 14-м. Но ИМХО бег - это очень индивидуальная вещь, чтобы бегать компанией. |
|
|
|
|
31.08.2013 - 16:59
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#3
|
|
и очень истерически гоготала©   Группа: Участник Сообщений: 1349 Регистрация: 3.02.2011 Пользователь №: 32781 |
что-то не поняла как автор из всех видов бегать хочет? бегаю около школ на стадионах...
|
|
|
|
|
31.08.2013 - 17:19
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#4
|
|
 Это вам не это...  Группа: Участник Сообщений: 3723 Регистрация: 11.10.2010 Пользователь №: 31772 |
Цитата(Мариха @ 31.08.2013 - 16:59) что-то не поняла как автор из всех видов бегать хочет? бегаю около школ на стадионах... тебя ещё в дурку после пробежек возле школ в 3 часа ночи не забрали? |
|
|
|
| Guest_Рая_* |
14.04.2015 - 23:13
| Быстрая цитата | Сообщение
#5
|
|
Гости |
а я не бегаю..( у меня суставы потом очень болят.
|
|
|
|
|
15.04.2015 - 15:07
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#6
|
|
Энтузиаст Группа: Участник Сообщений: 305 Регистрация: 4.06.2007 Пользователь №: 20568 |
Цитата(Рая @ 15.04.2015 - 00:13) а я не бегаю..( у меня суставы потом очень болят. Значит надо плавать, и для сердца хорошо и суставы будут довольны. |
|
|
|
|
16.04.2015 - 07:23
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#7
|
|
|
Энтузиаст Группа: Участник Сообщений: 449 Регистрация: 26.01.2004 Пользователь №: 2015 |
Цитата(Titanic @ 15.04.2015 - 15:07) Значит надо плавать, и для сердца хорошо и суставы будут довольны. Да, плавание - это здорово, но для некоторых может быть дороговато и занимает значительно больше времени, чем пробежки (доехать до бассейна, переодеться, душ и обратно). Неплохая альтернатива бегу при проблемах с суставами - скандинавская ходьба (дешево и нагрузка на суставы намного меньше чем при беге). Сообщение отредактировано Noname 2 - 16.04.2015 - 07:23 |
|
|
|
|
20.01.2017 - 21:13
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#8
|
|
|
Новичок Группа: Участник Сообщений: 9 Регистрация: 20.01.2017 Пользователь №: 44235 |
Я присоединюсь к Вам немного позже. Пока что у меня слишком плохая форма. Конечно, если это еще актуально
|
|
|
|
|
20.01.2017 - 23:19
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#9
|
|
 Что, хохлы, прищурились?    Группа: VIP Сообщений: 9920 Регистрация: 6.07.2004 Пользователь №: 8781 |
Цитата(Urbaner @ 20.01.2017 - 21:13) Я присоединюсь к Вам немного позже Зарекалась ворона гавно не клевать.  Ничего личного, просто так в народе говорят) |
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 20.04.2024 - 11:49 |