 Отжимания на кулаках, сколько вы сможите отжатся |
 |
 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 4.05.2005 - 09:05
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#21
|
|
 силовик    Группа: Участник Сообщений: 6269 Регистрация: 19.07.2004 Пользователь №: 4192  |
думаю,что большинство подтягиватся как раз НЕ умеют..заглядывал на миетовские соревнования..=))) висят,аки червяки на перекладине,дергаются,качаются..ужас..так можно раз 50 легко вознестись к перекладине..фу
Сообщение отредактировано Алексей TRASH - 4.05.2005 - 09:05 |
 |
 
|
|
4.05.2005 - 20:45
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#22
|
|
 Продвинутый новичок Группа: Участник Сообщений: 91 Регистрация: 24.04.2005 Пользователь №: 7755 |
Я например не могу подтягиватся селенок не хватает!
|
|
|
|
|
30.06.2005 - 23:51
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#23
|
|
 Частый гость Группа: Участник Сообщений: 141 Регистрация: 23.06.2005 Пользователь №: 8579 |
20 раз, но это учитавая, что в час ночи, без разминки,уставший, голодный
 Зато гирьку 16кг 30 раз над головой подниму |
|
|
|
|
1.07.2005 - 11:10
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#24
|
|
 ~God~  Группа: Модератор Сообщений: 942 Регистрация: 24.05.2005 Пользователь №: 8161 |
мой рекорд 124 р,помоему неплохо
|
|
|
|
| Guest_Legion_* |
4.07.2005 - 10:23
| Быстрая цитата | Сообщение
#25
|
|
Гости |
116 раз!!! И всё благодаря тяжёлой атлетике. Советую.(корп.01)!!!
Сообщение отредактировано Legion - 4.07.2005 - 12:21 |
|
|
|
|
4.07.2005 - 10:27
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#26
|
|
 говорящая табуретка Группа: Участник Сообщений: 3622 Регистрация: 12.05.2004 Пользователь №: 3509 |
по сколько я принадлежу к расе программистов, которые своим умом не славятся, отжался меньше 20-ти раз...
|
|
|
|
| Guest_Legion_* |
4.07.2005 - 12:23
| Быстрая цитата | Сообщение
#27
|
|
Гости |
Не беда. Отжимайся каждое утро и всё будет(проверил на собственном опыте)
|
|
|
|
|
4.07.2005 - 12:32
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#28
|
|
|
~God~ Группа: Модератор Сообщений: 942 Регистрация: 24.05.2005 Пользователь №: 8161 |
Цитата(Legion @ 4.07.2005 - 13:23) Не беда. Отжимайся каждое утро и всё будет(проверил на собственном опыте) Это надо себя заставлять,если ты себя не заставишь-фиг у теб что получится 
|
|
|
|
| Guest_Legion_* |
4.07.2005 - 13:02
| Быстрая цитата | Сообщение
#29
|
|
Гости |
я уже об этом писал ,правда в другой теме.
|
|
|
|
|
5.07.2005 - 22:29
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#30
|
|
 Only sports   Группа: Участник Сообщений: 1382 Регистрация: 22.03.2005 Пользователь №: 7098 |
Если учесть что я девушка, мне можно сделать небольшую скидку...я без кулаков отжимаюсь 60 раз, раньше больше было...совсем форму растеряла!!! ^_^
|
|
|
|
| Guest_Legion_* |
6.07.2005 - 08:41
| Быстрая цитата | Сообщение
#31
|
|
Гости |
А ты чем(вид спорта)занимаешся??
|
|
|
|
|
6.07.2005 - 10:53
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#32
|
|
|
Only sports Группа: Участник Сообщений: 1382 Регистрация: 22.03.2005 Пользователь №: 7098 |
Цитата(Legion @ 6.07.2005 - 09:41) А ты чем(вид спорта)занимаешся?? Лыжные гонки 
|
|
|
|
|
6.07.2005 - 10:59
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#33
|
|
|
силовик Группа: Участник Сообщений: 6269 Регистрация: 19.07.2004 Пользователь №: 4192 |
лучше на наждачке отжимайтесь.Sergeant всем рекомендует
|
|
|
|
| Guest_Legion_* |
6.07.2005 - 13:59
| Быстрая цитата | Сообщение
#34
|
|
Гости |
Это зачем??Кулаки и так сбить можно.
|
|
|
|
|
10.07.2005 - 20:48
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#35
|
|
 Still loving you...  Группа: Модератор Сообщений: 1389 Регистрация: 2.02.2004 Пользователь №: 2135 |
30 раз на кафеле с небольшим количеством песка (грязь с улицы). Кулаки стесал до крови
|
|
|
|
|
10.07.2005 - 21:08
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#36
|
|
 Частый гость Группа: Участник Сообщений: 239 Регистрация: 30.01.2005 Пользователь №: 6359 |
45... маловато... правда не жрал целый день...
|
|
|
|
|
11.07.2005 - 01:59
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#37
|
|
 homo homini lupus est Группа: Участник Сообщений: 2325 Регистрация: 31.01.2004 Пользователь №: 2107 |
Только что. С небольшого пьяну
 54 раза. Кулаки жалко - кожа в двух местах лопнула. Линолеум.
|
|
|
|
|
11.07.2005 - 14:40
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#38
|
|
|
Звезда форума Группа: Участник Сообщений: 1197 Регистрация: 24.03.2005 Пользователь №: 7138 |
я 40 отжался на кулаках без разминки прочитал тему и срзу отжиматься а так если в форму ся превести думаю раз 50 смогу
|
|
|
|
| Guest_Жертва_Произвола_* |
11.07.2005 - 17:47
| Быстрая цитата | Сообщение
#39
|
|
Гости |
Будете отжиматься на кулаках, к старости будут больные суставы.
Думайте, нужно оно вам или нет. |
|
|
|
|
13.07.2005 - 18:09
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#40
|
|
 Частый гость   Группа: Участник Сообщений: 291 Регистрация: 12.11.2003 Пользователь №: 895 |
чёто я ешё не разу не видел чтоб у когото кожа лопалась, я когда занимался так мы каждый день отжымались на кулаках потом на 5 пальцах а потом на 3 !
|
|
|
|
|
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 1.06.2025 - 10:23 |