![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() ![]() |
![]() |
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#1
|
|
![]() Звезда форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 1131 Регистрация: 7.10.2003 Пользователь №: 326 ![]() |
первый
![]() |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#2
|
|
![]() ~God~ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Модератор Сообщений: 942 Регистрация: 24.05.2005 Пользователь №: 8161 ![]() |
второй, когда мне было 7 лет хотел научиться и научился, до сих пор умею
![]() |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#3
|
|
![]() Звезда форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 1131 Регистрация: 7.10.2003 Пользователь №: 326 ![]() |
в 7 лет - молоток.. Это надо равновесие и гибкость. Я скорее научился за счет силы рук. Мне лет 14 было и я качался до опупения
![]() |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#4
|
|
![]() ~God~ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Модератор Сообщений: 942 Регистрация: 24.05.2005 Пользователь №: 8161 ![]() |
гибкость была, равновесие пришло,упорство мое мне помогло,вначале вообще не получалось, много раз падал,просто кошмар какой-то, в то же время научился самостоятельно делать сальто вперед и назад,и еще через руки,тоже вперед и назад
![]() |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#5
|
|
![]() Where is my mind? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Модератор Сообщений: 7819 Регистрация: 29.05.2005 Пользователь №: 8224 ![]() |
А как долго надо качаться при весе в 49 кг?
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#6
|
|
![]() <font color=red>ГрузЫн</font> ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 1252 Регистрация: 30.10.2004 Пользователь №: 5190 ![]() |
Цитата(AngeLique @ 6.11.2005 - 00:01) А как долго надо качаться при весе в 49 кг? Ну помоему мышечеая масса здесь не при чем. Должны быть просто крепкие руки и иметь равновесие. Все дело в навыках, пару тренировок и все ![]() |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#7
|
|
![]() Only sports ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 1382 Регистрация: 22.03.2005 Пользователь №: 7098 ![]() |
Могу только стоять на руках. Уже прогресс
![]() |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#8
|
|
![]() Звезда форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 1131 Регистрация: 7.10.2003 Пользователь №: 326 ![]() |
Стоять сложнее, умеешь стоять - пойдешь как нефиг делать.
Alexxx добавил(а) в нет данных Цитата(AngeLique @ 6.11.2005 - 00:01) А как долго надо качаться при весе в 49 кг? При весе в 49 кг качаться противопоказано. Сначала лучше растолстеть. У тя в подписи ошибки кстати. |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#9
|
|
![]() <font color=red>ГрузЫн</font> ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 1252 Регистрация: 30.10.2004 Пользователь №: 5190 ![]() |
Цитата(Alexxx @ 7.11.2005 - 12:33) Стоять сложнее, умеешь стоять - пойдешь как нефиг делать. Не скажи, стоять на руках я умею, а ходить не могу, равновесия не хватает... ![]() |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#10
|
|
![]() Звезда форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 1131 Регистрация: 7.10.2003 Пользователь №: 326 ![]() |
Зашибись. А как же ты стоишь тогда?
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#11
|
|
![]() <font color=red>ГрузЫн</font> ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 1252 Регистрация: 30.10.2004 Пользователь №: 5190 ![]() |
Цитата(Alexxx @ 7.11.2005 - 19:47) Зашибись. А как же ты стоишь тогда? Ну я же говорю, стоять могу без проблем, но сделать шаг не получается. Может есть советы? Сообщение отредактировано Garry Fischer - 17.11.2005 - 20:54 |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#12
|
|
![]() ~God~ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Модератор Сообщений: 942 Регистрация: 24.05.2005 Пользователь №: 8161 ![]() |
Цитата(Garry Fischer @ 7.11.2005 - 19:57) Ну я же говорю, стоять могу без проблем, но сделать шаг не получается. Может есть советы? я тоже начинал с того что просто стоял на руках, потом пошел(перед этим много падал конечно).Если ты уже можешь стоять то ходить надо постепенно,для начала старайся просто быстро пробежаться вперед,упадешь в конце, но это не важно,потом когда нападаешься станет получаться(у меня так было).и еще ноги сгибай в коленях так для новичков легче,потом можно с вытянутыми ногами |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#13
|
|
![]() Звезда форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 1131 Регистрация: 7.10.2003 Пользователь №: 326 ![]() |
Начинать надо с отжиманий на руках, стоя на них у стены.
Разовьется сила рук и бошка привыкнет к положению вверхногами. |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#14
|
|
![]() Inline Skating ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 1710 Регистрация: 3.05.2005 Пользователь №: 7887 ![]() |
Пробывал еще в школе на Физ-ре!
Безрезультатно!! ![]() |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#15
|
|
![]() Частый гость ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 179 Регистрация: 14.06.2005 Пользователь №: 8455 ![]() |
Ой..а я люблю на руках у стены стоять
![]() по другому не получается ![]() |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#16
|
|
![]() Энтузиаст ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 349 Регистрация: 14.10.2005 Пользователь №: 10120 ![]() |
Цитата(Alexxx @ 8.11.2005 - 12:54) Начинать надо с отжиманий на руках, стоя на них у стены. Разовьется сила рук и бошка привыкнет к положению вверхногами. сила рук тут не обязательно, если конечно их не сгибать при хотьбе! а держать прямыми - так нагрузка на мышцы очень маленькая! сама так хожу и руки практически не устают! тока с равновесием хреновенько ![]() |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#17
|
|
![]() сИтИвИк ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 6558 Регистрация: 22.12.2003 Пользователь №: 1628 ![]() |
Года четыре назад умел ходить, а щас не пробовал надо будет на досуге попробовать!
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#18
|
|
![]() ~God~ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Модератор Сообщений: 942 Регистрация: 24.05.2005 Пользователь №: 8161 ![]() |
Цитата(Mick @ 25.11.2005 - 00:23) Года четыре назад умел ходить, а щас не пробовал надо будет на досуге попробовать! я думаю получится,я тоже думал что щас уже не смогу,все легко,смог без особых усилий ![]() |
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 1.06.2025 - 02:24 |