 Наступает зима.... а быть в форме всеравно хочется, ... не ограничиваясь временными рамками |
Рейтинг
|
 |
 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 14.02.2006 - 21:46
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#21
|
|
 силовик    Группа: Участник Сообщений: 6269 Регистрация: 19.07.2004 Пользователь №: 4192  |
Я-то откуда знаю?Что есть результат-тебе виднее.
|
 |
 
|
|
14.02.2006 - 21:50
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#22
|
|
 6' 4'' 228 lb  Группа: Модератор Сообщений: 2140 Регистрация: 14.11.2005 Пользователь №: 10585 |
Цитата(Алексей TRASH @ 14.02.2006 - 21:46)  Я-то откуда знаю?Что есть результат-тебе виднее. 145*15 - становая 130 *15- присед 107,5* 6 -жим лежа 80*2 - жим стоя |
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 16.04.2026 - 16:44 |