Зрение. Как его сохранить?, Как его сохранить и востановить? Опции

[Слон]

Врачи не могут подбирать очки. Дело в том что в данном вопросе надо быть хорошим специалистом и по оптике . Неправильные очки -это головные боли и ухудшение зрения .

Сообщение отредактировано Слон - 20.01.2008 - 22:37

[чудо в перьях]

Врачи не могут подбирать очки. Дело в том что в данном вопросе надо быть хорошим специалистом по оптике . Неправильные очки это головные боли и ухудшение зрения .

а как по вашему нужно их подобрать.
всегда считала, что надо прийти к офтальиологу, чтобы он проверил зрение, подобрал необходимые средства для коррекции зрения. как обычно и делаю. ни от линз, ни от очков голова не болит...
а вы считаете кто должен вам подобрать очки??

[Amberoudir]

Гворят - черника - просто панацея.. на год затариваешь морозилку и ешь... мне одна бабулька этот рецепт рассказала..(она, кстати, была без очков и отлично видела...) вот.может кому пригодится. а еще нужно глазки тренировать - сконцентрировался на ближнем предмете - потом - в даль смотришь. и так несколько раз. а лучше - в любое свободное время. еще - морковку кушать. как с маслом (витамин А жирорастворим) так и без него - Е. оч. вкусно и полезно... ну и Монитор с ТВ пусть больше отдыхают

Сообщение отредактировано Amberoudir - 27.09.2007 - 17:55

[Noname 2]

Врачи не могут подбирать очки. Дело в том что в данном вопросе надо быть хорошим специалистом по оптике . Неправильные очки это головные боли и ухудшение зрения .

Любые очки/линзы это ухудшение зрения (какието быстрее какие-то медленнее), потомучто глаза отучаются работать (деградируют).

[чудо в перьях]

Гворят - черника - просто панацея.. на год затариваешь морозилку и ешь... мне одна бабулька этот рецепт рассказала..(она, кстати, была без очков и отлично видела...) вот.может кому пригодится. а еще нужно глазки тренировать - сконцентрировался на ближнем предмете - потом - в даль смотришь. и так несколько раз. а лучше - в любое свободное время. еще - морковку кушать. как с маслом (витамин А жирорастворим) так и без него - Е. оч. вкусно и полезно... ну и Монитор с ТВ пусть больше отдыхают

реально помогает если жрать чернику немеренно, бросить все очки, вообще убрать все последствия НТП:телек, монитор....у меня так на диоптрию улучшилось, но....одеваешь линзы\очки и все заново.
я смерилась и счастливая хожу в линзах)

[Rado]

Как лучше всего снимать напряжение с глаз?

[Enclave]

Как лучше всего снимать напряжение с глаз?

заземлением

[nerd]

Сходите на прогулку по лесам и по полям, природа отлично снимает усталость.

[Noname 2]

Сходите на прогулку по лесам и по полям, природа отлично снимает усталость.

+1 Особенно когда леса и поля зеленые, то глаза расслабляются просто отменно. А вот когда все покрыто снегом и в добавок светит яркое солнце, то эффект от такой прогулки может быть противоположным.
Вобщето есть специальные упражнения для расслабления глаз. Скачайте и посмотрите фильм у меня в подписи, там есть такие.

[Rado]

Это всё замечательно,но а как насчёт домашних условий?

[Noname 2]

Это всё замечательно,но а как насчёт домашних условий?

Вобщето есть специальные упражнения для расслабления глаз. Скачайте и посмотрите фильм у меня в подписи, там есть такие.

[Слон]

Любые упражнения для глаз это нагрузка. При подборе очков надо хорошо учитывать ПРЕДЕЛЬНЫЕ возможности мышц хрусталика. Проще говоря , человек, имеющий +3 для чтения в большинстве случаев должен +1 носить на улице. Можно хорошо читать и с +2,5 , и с +3 , и с +3,5 но какие очки выписывать надо очень тонко подбирать , и учесть при каком пределе мышцы расслаблены . Вобщем -то азы, но кто будет с вами возиться. Очень путает таблица в кабинете врача ведь она находится не на бесконечности и для болного она не является верной.

Сообщение отредактировано Слон - 20.01.2008 - 22:42

[Noname 2]

Любые упражнения для глаз это нагрузка.

Не верно. Упражнения для расслабления глаз - это не нагрузка.

При подборе очков надо хорошо учитывать ПРЕДЕЛЬНЫЕ возможности мышц хрусталика. Проще говоря , человек, имеющий +3 для чтения в большинстве случаев должен +1 носить на улице. Можно хорошо читать и с +2,5 , и с +3 , и с +3,5 но какие очки выписывать надо очень тонко подбирать....

Очки это прибор позволяющий человеку с плохим зрением хорошо видеть, не прилагая к этому больших усилий. Но для здоровья глаз это всегда зло (даже при самом оптимальном подборе ).

Сообщение отредактировано Noname 2 - 2.02.2008 - 17:45

[Stealps]

Любые упражнения для глаз это нагрузка.

Как ни странно, именно нагрузка на мышци позволяет увеличивать нашу силу. Да и вообще нагрузка из обьезьяны человек
а сделала -)
"Все есть яд, все есть лекарство. Вопрос только в дозе." ©

[CaH4oO]

Отличный способ снять напряжение от компа, это выходишь на балкон секунд 10 сморишь вдаль на линию горизонта, 2-3 секунды на раму и так минуты 2.

[Olima]

Гимнастикой для глаз.

А напряжение снимается классическим бабушкиным способом: заваркой.
И меньше смотреть в комп. прерываться каждый час, и смотреть на живых людей

[Антеннка]

Зрение - дело серьезное!
Конечно, для начала стоит показаться врачу. Лучше идти сразу в офтальмологический центр, а не в поликлинику. Например, в ]]>МНТК "Микрохирургия глаза" им. Федорова]]>. Тем более для зеленоградцев там бесплатно!
Морковка и черника, конечно, тоже хорошо. Но я, например, ни разу не слышала, чтоб они кому-то помогли исправить зрение. Но в качестве помощи многостадальным глазам переоценить их сложно! Тем более это вкусно!
Что касается книги М. Норбекова, то лично мне помогло! Правда, когда зрение поднялось на диоптрию, я сорвалась - и зрение опять упало. Однако попробовать можно! В конце концов, ничего жуткого там не советуют. А гимнастика для глаз, даже если она не поможет исправить зрение, все равно пойдет на пользу!

Удачи! Не болейте!!

[Ugai na Asheron]

Весь отпуск тренировался по Норбекову в горах - ходил вообще без очков и отлично видел (зрение -1.5). В город вернулся - все по старому стало.

[StupidInvader]

Кто знает это правда, что если тренироваться штангой и гантелями это ухудшает зрение?

[jin]

Вполне возможно, кто тебя знает как ты будешь тренероваться.