 Бодибилдинг и Пауэрлифтинг, Для сильных(и тех,кто хочет быть таким) |
Рейтинг
|
 |
 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 11.04.2007 - 15:55
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#741
|
|
 Продвинутый новичок  Группа: Участник Сообщений: 40 Регистрация: 9.08.2006 Пользователь №: 14746  |
Только жим. Безмаечный. Распределение мест по Вилксу. В майках тоже можно,но вне зачёта.
|
 |
 
|
|
21.04.2007 - 19:17
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#742
|
|
 Продвинутый новичок Группа: Участник Сообщений: 90 Регистрация: 21.02.2006 Пользователь №: 12132 |
У меня вопрос.Когда лучше заниматься физ.нагрузками, рано утром, днем или вечером???И сколько времени должно пройти после еды?)
|
|
|
|
|
22.04.2007 - 11:16
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#743
|
|
 Частый гость Группа: Участник Сообщений: 158 Регистрация: 14.02.2005 Пользователь №: 6568 |
вечером. 1,5-2 часа
|
|
|
|
|
22.04.2007 - 12:04
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#744
|
|
 Продвинутый новичок Группа: Участник Сообщений: 83 Регистрация: 25.11.2005 Пользователь №: 10772 |
знакомый врач сказал что после восьми вечера заниматься вредно, так как физические нагрузки после 20:00 плохо влияют на сердце.....
|
|
|
|
|
22.04.2007 - 23:06
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#745
|
|
 силовик   Группа: Участник Сообщений: 6269 Регистрация: 19.07.2004 Пользователь №: 4192 |
Цитата(Carolina Herrera @ 22.04.2007 - 13:04)  знакомый врач сказал что после восьми вечера заниматься вредно, так как физические нагрузки после 20:00 плохо влияют на сердце..... это почему это? |
|
|
|
|
22.04.2007 - 23:34
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#746
|
|
|
Частый гость Группа: Участник Сообщений: 158 Регистрация: 14.02.2005 Пользователь №: 6568 |
Знакомый врач специалист в какой области?
|
|
|
|
|
22.04.2007 - 23:50
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#747
|
|
|
силовик Группа: Участник Сообщений: 6269 Регистрация: 19.07.2004 Пользователь №: 4192 |
проктолог?
|
|
|
|
|
23.04.2007 - 19:38
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#748
|
|
|
Продвинутый новичок Группа: Участник Сообщений: 83 Регистрация: 25.11.2005 Пользователь №: 10772 |
врач скорой помощи
обосновал тем что у сердца свой цикл, и после восьми вечера сердце плохо переносит нагрузки Сообщение отредактировано Carolina Herrera - 23.04.2007 - 19:40 |
|
|
|
|
23.04.2007 - 21:24
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#749
|
|
 Постоялец форума Группа: Участник Сообщений: 564 Регистрация: 8.07.2004 Пользователь №: 4110 |
скажи сердцу стоп! хватит мне указывать ,кто в теле хозяин!
занимайся, например, ночью-пускай сеодце само подстраивается под твой ритм. а вообще у каждого человека свой жизненный ритм. я , к примеру, наоборот ближе к глубокому вечеру чувствую подъём сил, а с утра, как валенок. |
|
|
|
|
24.04.2007 - 13:17
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#750
|
|
|
Частый гость Группа: Участник Сообщений: 158 Регистрация: 14.02.2005 Пользователь №: 6568 |
Да ты всегда валенок, а утром у тебя еще и печень барахлит.
|
|
|
|
|
24.04.2007 - 20:19
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#751
|
|
|
Постоялец форума Группа: Участник Сообщений: 564 Регистрация: 8.07.2004 Пользователь №: 4110 |
я над ней работаю сталинскими методами. не сдаётся. придётся купировать враз и навсегда не дожидаясь перитонитов. ты же знаешь ,что я человек измученный метандростенолонами, меня девушки не любят ,я три года не был в бане ,а тут ещё и печень.....
|
|
|
|
|
24.04.2007 - 21:41
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#752
|
|
|
Продвинутый новичок Группа: Участник Сообщений: 40 Регистрация: 9.08.2006 Пользователь №: 14746 |
Для организма самое благоприятное врямя для занятий это утро,т.к. организм отдохнувший после сна и полон сил. Другое дело,когда со временем беда и приходиться тренероваться вечером.Но у самого рано тренероваться не получается нормально,привыкать надо. Как сонная муха по залу ходишь.
|
|
|
|
|
27.04.2007 - 20:22
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#753
|
|
|
Продвинутый новичок Группа: Участник Сообщений: 90 Регистрация: 21.02.2006 Пользователь №: 12132 |
согласен, утром просто не идет.....никакого настроя на занятия....мысли о том как бы еще подольше поспать ((
|
|
|
|
|
1.05.2007 - 11:07
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#754
|
|
|
Продвинутый новичок Группа: Участник Сообщений: 40 Регистрация: 9.08.2006 Пользователь №: 14746 |
Столько мало народу на соревнованиях я ещё ни разу не видел. Ни зрителеё ни участников. Хоть результат мой меня порадовал. После травмы через меся тренеровок пожать 180 я даже не расчитывал. Я думаю это на меня выводящий (ИНОХОДЕЦ) влияет 100%.
|
|
|
|
|
2.05.2007 - 21:32
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#755
|
|
 Постоялец форума Группа: Участник Сообщений: 934 Регистрация: 3.10.2004 Пользователь №: 4874 |
Подскажите, можно ли где-нибудь купить б/у шные грифы/блины/скамейки/стойки ?
|
|
|
|
|
30.05.2007 - 14:38
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#756
|
|
|
Новичок Группа: Участник Сообщений: 1 Регистрация: 23.05.2007 Пользователь №: 20452 |
29 мая умер Юрий Петрович Цветков, г.Зеленоград, неоднократный чемпион и призёр чемпионатов Москвы и Московской области по пауэрлифтингу среди ветеранов. В возрасте 59 лет.
|
|
|
|
|
4.06.2007 - 08:32
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#757
|
|
 Частый гость Группа: Участник Сообщений: 157 Регистрация: 10.09.2004 Пользователь №: 4638 |
Соболезную всей семье.
|
|
|
|
|
19.06.2007 - 18:18
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#758
|
|
 Продвинутый новичок Группа: Участник Сообщений: 12 Регистрация: 15.12.2006 Пользователь №: 17805 |
Подскажите где можно в Зелике достать воду обогащённую кислородом? и сколько она стоит
Сообщение отредактировано Akella - 19.06.2007 - 18:44 |
|
|
|
|
23.06.2007 - 13:10
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#759
|
|
|
Продвинутый новичок Группа: Участник Сообщений: 40 Регистрация: 9.08.2006 Пользователь №: 14746 |
Я даже без понятия где её достать можно.
|
|
|
|
 25.06.2007 - 22:57
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#760
|
|
|
Постоялец форума Группа: Участник Сообщений: 610 Регистрация: 30.01.2004 Пользователь №: 2104 |
Может в зелёном сити?
|
|
|
|
|
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 7.01.2025 - 01:16 |