![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() ![]() |
![]() |
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#781
|
|
![]() Постоялец форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 867 Регистрация: 22.07.2005 Пользователь №: 9008 ![]() |
Вообщем я решил взять тут эту ]]>http://www.bodybuilding.com/store/now/gcm.html]]> цена качество нормал, попробую скажу. Кстати у них Анимал Флекс по 25$ а у нас в 3 дорога.
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#782
|
|
![]() Звезда форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 1881 Регистрация: 17.04.2006 Пользователь №: 13097 ![]() |
БАД и в Африке БАД. Что там лежит внутри - остаётся на совести производителя.
Так что не парься. |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#783
|
|
![]() Звезда форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 1753 Регистрация: 21.10.2005 Пользователь №: 10242 ![]() |
Вообщем я решил взять тут эту ]]>http://www.bodybuilding.com/store/now/gcm.html]]> цена качество нормал, попробую скажу. Кстати у них Анимал Флекс по 25$ а у нас в 3 дорога. вкупе со стоимостью доставки цена спокойно доходит до наших магазинов |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#784
|
|
![]() Постоялец форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 867 Регистрация: 22.07.2005 Пользователь №: 9008 ![]() |
Покупаю без стоимости доставки но с доставкой
![]() |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#785
|
|
![]() Звезда форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 1881 Регистрация: 17.04.2006 Пользователь №: 13097 ![]() |
Лучшим глюкозамином и хондротином считается вот такой ]]>http://www.iherb.com/solgar-glucosamine-ch...lets/22425?at=0]]> Там самые усваиваемые его формы. Брал как отцу, так и бабушке. Обоим понравилось, у отца на приседе и жиме перестали болеть суставы, у бабушки пропали острые боли при повседневной жизни. Меня вот немного насторожило, что такое большое кол-во элементов они слепили в одну таблетку. У Animal Flex пакетики с дозой. Там 7 или 8 капсул разных. Мне кажется это более похожим на правду Хрен с ним хондроитин и глюкозамин можно влепить в одну таблетку...ну а всякие там каллогены, льняное масло и т.п. Эти мне Flex приглянулся в общем то да и рекомендация тренера. Не могу найти ссылку на видюшку, как в США производят БАДы. |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#786
|
|
![]() Это вам не это... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 3649 Регистрация: 16.06.2012 Пользователь №: 36078 ![]() |
терафлекс жрал. помогло
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#787
|
|
![]() силовик ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 6269 Регистрация: 19.07.2004 Пользователь №: 4192 ![]() |
глава менделя терь - Вова Агеев, глава ФПР МО
![]() ![]() |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#788
|
|
![]() Это вам не это... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 3649 Регистрация: 16.06.2012 Пользователь №: 36078 ![]() |
надеюсь, что в школьную программу введут троеборье
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#789
|
|
Энтузиаст![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 305 Регистрация: 4.06.2007 Пользователь №: 20568 ![]() |
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#790
|
|
![]() Это вам не это... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 3649 Регистрация: 16.06.2012 Пользователь №: 36078 ![]() |
just joke
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#791
|
|
Постоялец форума![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 743 Регистрация: 29.04.2013 Пользователь №: 39205 ![]() |
Прошу совета у ребят, которые употребляют спортпит.
Намедни взял бсаа попробовать. За полчаса перед тренировкой выпил сыворочный изолят, прям перед тренировкой бса, после треньки снова бца и через полчаса сыворочный.... Однозначного мнения, как правильно принимать прот и бца, в инете не нашел. Есть несколько мнений 1) Прот до и после, бца во время 2) Прот до, бца после 3) и куча других вариантов =\ Как у вас дела с этим обстоят? |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#792
|
|
![]() Это вам не это... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 3649 Регистрация: 16.06.2012 Пользователь №: 36078 ![]() |
как получится. попробуй всё, с чего прёт- то и тогда пей
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#793
|
|
![]() Это вам не это... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 3723 Регистрация: 11.10.2010 Пользователь №: 31772 ![]() |
все индивидуально очень.
зависит от физиологии и твоего кошелька. методом проб и ошибок ищи то, что подходит именно тебе. я за 30 минут мешаю предтреник с бца. сразу после тренировки выпиваю сыворотку. через 30 минут плотненько кушаю. через час/полтора выпиваю еще сыворотку. на ночь казеин. |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#794
|
|
![]() Звезда форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 1288 Регистрация: 23.12.2005 Пользователь №: 11157 ![]() |
Прошу совета у ребят, которые употребляют спортпит. Намедни взял бсаа попробовать. За полчаса перед тренировкой выпил сыворочный изолят, прям перед тренировкой бса, после треньки снова бца и через полчаса сыворочный.... Однозначного мнения, как правильно принимать прот и бца, в инете не нашел. Есть несколько мнений 1) Прот до и после, бца во время 2) Прот до, бца после 3) и куча других вариантов =\ Как у вас дела с этим обстоят? Я принимал так. Порцию бца до. Порцию бца после. Многокомпонентный прот через пол часа после. В случае с сывороткой наверное пил бы бца до, и может быть вовремя, а сыворотку сразу псоле. А вообще на данный момент отказался от любого спортпита кроме многокомпонентного прота и витаминов. Остальное на мой взгляд выкинутые деньги не оправдывает. Иногда зимой на массе могу банку креатина пропить, а на сушке бца добавить. Но только если денег реально много =) А так, ерунда это все.... P.S. Еще раз в пол года можн опропить связку цинк+ витамин Е+ витамины B. Если проблемы с иммунитетом иногда глютамин помогает. Если болят суставы мукосат внутримышечно через день в течении месяца - помогает лучше чем всякие энимал флексы =) Сообщение отредактировано Ozeres - 17.07.2014 - 09:50 |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#795
|
|
![]() Продвинутый новичок ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 100 Регистрация: 29.06.2014 Пользователь №: 41245 ![]() |
по ощущениям, вы или жать должны 250, или быть как минимум в призах на москве или области по кулькизму
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#796
|
|
Постоялец форума![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 743 Регистрация: 29.04.2013 Пользователь №: 39205 ![]() |
до тренировки, вместо сыворочного прота, бца выпил =( ну нафиг, последние подходы с огромным трудом давались
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#797
|
|
![]() Продвинутый новичок ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 100 Регистрация: 29.06.2014 Пользователь №: 41245 ![]() |
я тоже однажды протеин до тренировки выпил. на приседе с сотней чуть не блеванул
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#798
|
|
Постоялец форума![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 743 Регистрация: 29.04.2013 Пользователь №: 39205 ![]() |
|
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#799
|
|
![]() Продвинутый новичок ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 100 Регистрация: 29.06.2014 Пользователь №: 41245 ![]() |
не помню какой пил- в железном детстве было
с тех пор завязал с выпивкой перед тренировкой |
|
|
![]()
Вставить ник | Быстрая цитата | Сообщение
#800
|
|
Энтузиаст![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Участник Сообщений: 305 Регистрация: 4.06.2007 Пользователь №: 20568 ![]() |
Прошу совета у ребят, которые употребляют спортпит. Намедни взял бсаа попробовать. За полчаса перед тренировкой выпил сыворочный изолят, прям перед тренировкой бса, после треньки снова бца и через полчаса сыворочный.... Однозначного мнения, как правильно принимать прот и бца, в инете не нашел. Есть несколько мнений 1) Прот до и после, бца во время 2) Прот до, бца после 3) и куча других вариантов =\ Как у вас дела с этим обстоят? Без разницы как пить бцаа, до, после или во время. Либо это будет 50 грамм бцаа и как говорят профф. бб будет супер восстановление (хотя хз как они там чувствуют восстановление от бцаа, если теста в 10 раз выше нормы), либо вообще ничего не почувствуешь, что наиболее вероятно. Прот пить перед тренировкой - спускать деньги в унитаз, лучше поесть нормально часика за полтора, либо углями закинуться, чтобы энергия была. |
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 8.09.2024 - 04:17 |